本地菠菜 Spinach 1扎

西班牙长菜心 Spainish Choy Sum 约400g

（3包7折）有机红木耳菜 （紫角叶/落葵）Red Malabar Spinach 300g

木耳菜学名落葵，又称紫角叶，紫葛叶。叶子近似圆形，肥厚而黏滑，很像木耳。木耳菜的嫩叶烹调后清香鲜美，含有丰富的维生素、皂素以及胶质等多种营养成份，可清炒，可入汤，对人体有滋补强壮作用，被视为保健蔬菜。口感嫩滑。 木耳菜不但能当菜食用，还是一味中药。它有清血凉血、消热解毒、润燥滑肠、解郁除积、接骨止痛等多种功效。因为木耳菜里的草酸低，是补钙的优选经济菜。木耳菜那种粘粘滑滑的感觉是来自它的一种黏液，对抗癌有非常好的作用。

有机种植油麦菜 Lettuce 约300g

菜园无土栽培迷你豆苗 Mini Pea Sprout 约200g

（3份7折）有机鸡爪薯苗/番薯叶 Sweet Potatos Leaves 约200g

一次购买3包以上（含3包）享受7折优惠！

有机种植浓味韭菜 Chinese Chives 约150g

一次购买3包享7折优惠！5包及以上享5折优惠！

鲜嫩有机韭黄 Yellow Chives 约150g

一次购买3包以上（含3包）享受7折优惠！

中国香芹 Chinese Celery 约400g

由于香芹每次到货批次不一样，有时候到货会有黄白骨芹菜，由于有部分软化作用，下部叶子会呈现黄白色。

蒜苔/蒜芯 Garlic Sprout 2扎

上海青 Shang Hai Pak Choy 约400-500g

中国球菜/包菜 Chinese Cabbage 一个

按个销售

每单限购1个！大白菜 Chinese Leaves 一个

按个销售

香菜 / 芫荽 Chinese coriander 1扎

有机绿苋菜 Green Amaranth 300g

菜园无土栽培葵花籽芽苗 /油葵苗 Sunflower Sprout 约250g

油葵苗富含不饱和脂肪酸，其中人体必需的亚油酸约达到50%~60%。同时含有丰富的钙、磷、镁、钾等矿物质、微量元素及多种维生素、叶酸、铁、钾、锌等人体必需的营养成分。 多食油葵苗可以降低胆固醇、防止动脉硬化、改善心血管疾病。还有改善精神衰弱及忧郁症，预防贫血的发生和延缓细胞老化、保持青春美丽的功效。常食可保持人体血液酸碱平衡、抑制肠道疾病，增强消化力。

脆嫩！有机水生空心菜梗/通菜梗 Water Spinach 约200g

此品种为港种水生空心菜，梗粗大而嫩，配合香料/辣椒酱/虾酱爆炒，口感非常脆嫩。

有机竹叶空心菜/通菜 Water Spinach 约300g

菜园有机青梗松花菜（去叶）Chinese Cauliflower 约500g

★下单请注意： 我们吃平时白花菜是属于没有完全开放的花蕾，开花后它的花蕊呈现暗紫色或粉色； 花蕊部分极其容易氧化变成深褐色。 目前季节散花菜已经开花，表面一层深紫色或褐色为开花后的花蕊， 是正常花菜生理现象，并非霉菌！！！ 散花菜前面的花蕊部分很少，主要食用部分为茎梗部分。 花菜表面发黑是不影响食用的，介意者请勿下单！

（半价购）限2份；上海青 Shang Hai Pak Choy 约400-500g

客家芥菜 Kai Choy 约400g

有机藤三七 / 川七 mignonette vine 300g

一次购买3包以上（含3包）享受7折优惠！

有机红苋菜 Red Amaranth 约300g

黄金菜 / 黄芽菜 Golden cabbage 400g